Flow…oder besser gesagt „Im Flow sein“

Für mich bedeutet dieses Bild in Bewegung sein… Weichheit, Stabilität und innere Kraft.Yoga bietet mir genau diese Dinge. Es beinhaltet eine Lebensphilosophie die aus Atmung, Achtsamkeit, Meditation und Übungen statisch und in Bewegung, besteht.

Yoga verändert Dich auf allen Ebenen